Kontak Person : Jane Jiang
Nomor telepon : 86-13572180216
Ada apa : +8613572180216
June 23, 2022
Apa itu 5-HTP?Apakah bisa membantu meningkatkan kadar serotonin?
5-HTP adalah senyawa organik dengan rumus molekul C11H12N2O3, asam amino yang bertindak sebagai prekursor serotonin dalam tubuh manusia, sehingga dianggap membantu meningkatkan kadar serotonin, tetapi efek pengaturannya pada tidur dan efek terapeutiknya pada depresi masih kontroversial di kalangan akademisi.
Pengantar:
5-HTP adalah asam amino.Ini dapat digunakan sebagai prekursor serotonin (serotonin, 5-HT) dalam tubuh manusia (dan kemudian sebagai prekursor melatonin).Beberapa studi double-blind telah menunjukkan bahwa 5-HTP dapat meningkatkan konsentrasi serotonin otak, meningkatkan depresi dan mempromosikan pembentukan melatonin, meningkatkan kualitas tidur, dan menekan nafsu makan, tetapi studi ini dipertanyakan.Oleh karena itu, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengkonfirmasi apakah 5-HTP memiliki efek fisiologis ini.Benih Ghana kaya akan 5-HTP, yang saat ini merupakan sumber alami utama 5-HTP.
5-HTP diklasifikasikan sebagai bahan farmasi di beberapa negara.Di AS, Inggris, dan Kanada, 5-HTP dipasarkan sebagai suplemen makanan (suplemen kesehatan).
Aplikasi:
1. Meningkatkan mood pasien dengan depresi, meningkatkan kualitas tidur, dan meningkatkan insomnia ringan
2. Meningkatkan konsentrasi enkephalin dalam tubuh dan memperbaiki sakit kepala karena stres kronis
3. 5-HTP dapat meningkatkan konsentrasi leptin dalam darah, meningkatkan kontrol nafsu makan, dan menghindari makan berlebihan
4. 5-Hydroxytryptophan meningkatkan suasana hati, kesehatan sistem saraf
5. 5-Hydroxytryptophan dapat menekan nafsu makan, mengurangi asupan lemak, mengurangi kecemasan, mengontrol suasana hati, dan meningkatkan tidur
Masukkan Pesan Anda